你是不是也遇到过这种情况?野球场上队友喊了声“挡一个”,你兴冲冲跑过去往那一站,结果要么是挡了个寂寞,要么直接被裁判吹个移动掩护犯规,弄得一脸懵。其实啊,绝大多数人只理解了“挡”,却完全忽略了威力更大的“拆”,这就好比买了辆跑车却从来没挂过三档以上,根本没能发挥出真正的实力。今儿个咱就把这“挡”和“拆”掰开揉碎了说清楚。
咱得先弄明白,“挡”和“拆”到底是两个啥动作。简单说,“挡”是开始,“拆”是后续的发展和变化,它们合起来才是一个完整的进攻战术,英文是Pick and Roll,还是咱张卫平指导翻译得传神。“挡”嘛,就是无球的进攻队员,用身体像一堵墙那样,稳稳站住,挡住防守持球队友的那个对手的行进路线。这里有个关键点,做“挡”的队员在建立掩护位置时,双脚必须站定,不能移动,否则就是进攻犯规,也就是咱们常说的“移动挡拆”。那“拆”呢?就是“挡”的动作完成之后,持球队员和无球队员根据防守人的反应,立刻采取的后续行动。持球队员可以借助掩护直接突破或投篮,而做掩护的队员在“挡”完之后,要么快速转身向篮下切入(这叫“顺下”),要么向外围拉开的空当寻找机会。它的核心目的特别明确,就是制造错位进攻(Miss Match)的机会,比如让小个子后卫换防到对方中锋面前,或者让脚步慢的大个子来防咱们的后卫,那得分不就轻松多了嘛。
知道了是啥,咱还得知道为啥很多人做不好。其实野球场上最常见的错误,我观察下来主要是两个:一是挡的时候脚步不干净,容易移动,被吹犯规;二就是挡完就原地看戏,不知道“拆”,战术的威力一下就没了。下面这个表可能看得更明白点:
常见问题 | “挡”的阶段出啥错 | “拆”的阶段缺了啥 |
|---|---|---|
无效挡拆 | 站位太早或太晚,没挡住人;或者身体没站稳,轻微移动了 | 挡完后,做掩护的球员原地不动,没有后续行动 |
移动挡拆(犯规) | 在阻挡防守球员时,主动移动脚步或上身去调整位置以持续阻碍对手 | (因为初始动作犯规,后续的“拆”已失去意义) |
缺乏沟通,各打各的 | 上去掩护前没和持球队友沟通好,挡的方向不一致 | 持球人只想着自己进攻,看不到“拆”开后出现空位的队友 |
那正确的挡拆配合该咋玩呢?想象一个场景啊:持球后卫在三分线外控球,内线的大个子快速提上来,面向防守后卫的对方球员,稳稳站住。持球后卫要果断地贴着大个子身边挤过去,逼着防守人撞在“墙”上。就在持球后卫经过的刹那,大个子要立刻用靠近篮筐的那只脚做轴,一个后转身,把被挡住的防守人卡在身后,同时快速朝篮下移动。这时候,持球后卫的眼睛就得像雷达一样扫描全场了,阅读防守是关键。如果原来防大个子的对方球员扑上来补防你,那你别犹豫,立马一个击地传球把球塞给顺下的大个子,轻松上篮。如果对方换防了,变成大个子防你这个小快灵,那你就可以利用速度突破他。要是对方防守沟通失误,两个人都去防你了,那你家大个子不就完全空了吗?传球过去就是个大空位。你看,这一下子就出来了至少三种进攻选择。
说到那些把挡拆玩成艺术的,NBA历史上斯托克顿和马龙那绝对是教科书。现在的球迷熟悉的,像勇士队的库里和追梦格林,掘金队的约基奇和穆雷,那挡拆配合也是球队的杀手锏。他们厉害在哪?就是那种心领神会的默契,有时候甚至不需要眼神交流,就知道对方下一步要干嘛。
最后唠叨点个人在野球场玩挡拆的心得吧。首先,上去挡之前一定要沟通,打个手势或者喊一嗓子,让对方知道你要从哪边过。第二,挡的时候脚下生根,站稳了,双手最好抱在胸前,避免不必要的伸手犯规。第三,也就是最关键的,“拆”的那一下要突然、要坚决,别慢悠悠的。持球人呢,别太独,眼睛余光得时刻留意队友的位置。其实啊,打出一个精妙助攻的快乐,有时候比自己得分还爽。这东西就是得多练,找到一两个经常一起打的伙伴,培养出默契,你会发现篮球的乐趣真的能提升一个档次。希望能帮你搞懂“挡”和“拆”到底是咋回事。



