看篮球赛的时候，你是不是老听解说员或者场边教练喊“挡一个！打挡拆！”？但说实话，很多人对挡拆的理解可能就停留在“有个人过来挡一下”这个层面，觉得这战术太简单了，没啥技术含量。其实啊，挡拆可是篮球比赛里最基础、也最考验球队默契和球员篮球智商的配合之一了。
挡拆说白了就是“挡”和“拆”两个动作的组合拳，英文叫Pick and Roll。这个翻译还是张卫平指导给翻的，挺形象的。基本操作就是，一个进攻队员（通常是个子高点、块头大点的）用身体像堵墙一样，挡住防守持球队员的那个对手，给持球队友创造空间，这就是“挡”。持球队员利用这个空档突破或者投篮，而做完掩护的队员也不是傻站着，他得马上移动，或往篮下切，或往外拉，找接球机会，这就是“拆”。你想啊，要是只有“挡”没有“拆”，那这个战术的威力可能连三成都发挥不出来。
这挡拆啊，说起来简单，就俩动作，但里面的变化可多了去了。为啥那些NBA强队，从以前的爵士马龙-斯托克顿，到太阳的纳什-小斯，再到勇士的库里-格林，都把这招当宝贝？就是因为挡拆能根据防守形势瞬间变化出无数种可能，它是整个进攻体系的发起信号。你看伦敦奥运会那会儿的男篮四强赛，像西班牙、阿根廷这些世界强队，他们在打半场人盯人进攻的时候，得有差不多六成的攻势是从挡拆开始的，依赖程度非常高。
不过啊，打好挡拆可真不是件容易事，它对参与两个人的要求都挺高的。做掩护的那个队员，时机、位置、姿势都有讲究。你得提前判断好队友的突破路线，然后卡在防守人和持球队友之间，双脚站稳，手臂最好收在胸前或腹部，可不能是移动着去挡，那十有八九要被吹掩护犯规。而且啊，掩护的角度和方向也很关键，站歪了，人家防守人一步就绕过去了，白费劲。持球的那个队员呢，更需要有很好的观察和决策能力。利用掩护突破之后，是直接自己投了，还是传给下顺的队友，或者分给外线空位的第三点，这选择就在电光火石之间。数据显示，在高水平比赛中，挡拆形成后选择传球带动全队进攻的比例，能占到将近七成。所以你看，挡拆真不是一个人的事儿。
咱们来看看挡拆的一些主要分类和经典搭档吧，这样可能更直观些：
挡拆类型/经典组合 | 核心特点/打法 | 关键点/为什么厉害 |
|---|---|---|
高位挡拆（弧顶区域发起） | 在三分线弧顶附近发动，进攻选择多，视野开阔。 | 据统计，世界大赛中超过三分之一挡拆在此区域发起，因为正面突破、传球角度都最好。 |
低位挡拆（靠近篮筐） | 在罚球线以下区域发动，离篮筐近，终结效率要求高。 | 更侧重于快速创造近框攻击机会。 |
马龙 & 斯托克顿（爵士）
| 被认为是挡拆的教科书，两人默契十足，战术执行严谨。 | 马龙结实的掩护和稳定的终结，斯托克顿精准的传球和决策，把挡拆演绎到极致。 |
纳什 & 斯塔德迈尔（太阳） | 跑轰体系下的动态挡拆，速度快，冲击力强。 | 纳什历史级的传球和投射，小斯爆炸性的顺下终结，观赏性极高。 |
库里 & 格林（勇士） | 现代篮球挡拆代表，利用库里的超远射程和格林的策应。 | 防守方夹击库里，格林就能处理4打3；若换防，库里可小打大，无解选择难题。 |
表格里的这些组合，你会发现他们成功的关键不仅仅是战术本身，更是球员特点的完美互补和极高的篮球智商。像斯托克顿和马龙，那是成千上万次训练磨合出来的默契。
那么问题来了，防守方面对挡拆就没办法了吗？当然不是，也有几种常见的应对策略。比如换防，就是防守持球人的队员去防拆开的内线，防守内线的队员去防持球人。但如果形成小打大或大打小的错位，进攻方反而可能占便宜。还有夹击，就是两个防守人去包夹持球人，但这要求其他防守人能快速轮转补位，不然就会出现大空档。另外还有“阻挡”（有时叫“延误”）和“放投”等策略。所以你看，挡拆其实就是进攻和防守之间的一场博弈，看谁先读懂了对方的意图，并做出更正确的反应。
咱们业余爱好者打球，最容易犯的错就是只“挡”不“拆”。大个子费劲巴力地站好了，持球人呼一下过去，然后...就没然后了，俩人你看我我看你。或者就是“移动挡拆”，脚底下不稳当，裁判一吹一个准。其实啊，关键是沟通。打之前喊一嗓子，示意一下从哪边过；挡完之后别愣神，该下顺下顺，该外弹外弹；持球人也要学会用眼睛的余光观察防守变化。
我觉得吧，想把挡拆玩好，真没啥捷径，就是多练，多打，多和队友沟通。平时野球场组队，不妨和固定搭档专门练练几种简单的挡拆配合，比如高位挡拆后你是习惯下顺还是外弹，持球人是喜欢突破还是急停跳投。把这些基本套路跑熟了，在场上你才能在那短短的一两秒里做出最合理的判断。有时候最简单的战术，用到极致，就是大杀器。
