技术犯规是罚球两次吗为什么,技术犯规罚几次球,技术犯规罚则如何改变

看篮球赛时听到裁判吹技术犯规，你脑子里会不会立马蹦出个问号：这到底要罚几个球啊？是不是固定罚两次？其实啊，这事儿还真不是一成不变的。技术犯规的罚则确实发生过重要变化，以前和现在不一样，而且不同联赛可能还有细微差别。所以今天咱就掰扯清楚，技术犯规到底罚球几次，以及为啥会这样罚。

咱们得先弄明白，技术犯规到底是个啥。简单说，它和那些推人、打手这种身体接触的犯规不一样，技术犯规通常是因为行为或态度出了问题，比如不尊重裁判、故意延误比赛、对观众或对手做出挑衅举动什么的。它是一种非接触性犯规，核心是违背了体育道德精神和比赛应有的良好作风。

那回到罚球次数的问题。在2014年之前，根据国际篮联（FIBA）的规则，技术犯规的罚则确实是判给对方队2次罚球，而且之后球权还会给罚球队，也就是常说的“两罚一掷”。不过，规则是会修改的。你知道吗，FIBA在2014年对技术犯规的罚则进行了一次比较大的调整，后来在2021年又进一步明确了一些细节。主要的改变就是，现在通常只判给1次罚球，并且罚球完成后，比赛一般会从原控球队（或者拥有球权队）在比赛中断最接近的地点掷界外球恢复，也就是“球权不变”。

为啥要这么改呢？我琢磨着，主要是为了更公平，避免“双重罚则”的出现。你想啊，旧规则下，如果控制球的球队有个队员吃了技术犯规，后果是对方罚球两次，自己还丢了球权，这惩罚就显得有点重。而非控制球队的队员吃技术犯规，反正球权本来也不在自己手里，影响似乎就小点。这样裁判在判罚控制球队技术犯规时可能就会更犹豫。新规则统一成罚球一次且球权一般不变，感觉上就更均衡些，也鼓励裁判能更果断地吹罚，维护比赛纪律。

当然啦，这里说的是通常情况。有时候比赛休息期间或者一些特别严重的技术犯规，罚则可能还会有不同，但普通比赛进行中的技术犯规，现在主流就是1次罚球。

说到罚球，还有个细节值得一提。技术犯规执行罚球的队员，可以由对方球队的教练指定场上任意一名队员来执行。而违体犯规的罚球，按规定只能由被侵犯的队员来罚（除非他受伤不能罚了）。这点小区别也挺有意思的。

光说技术犯规可能还是有点迷糊，咱们把它和另外两种常见的犯规罚则放一起对比看看，就清楚多了。

犯规类型	主要特征	典型罚则 (以FIBA当前规则为例)
技术犯规	通常无身体接触，针对非体育道德行为举止（如对裁判不敬、故意延误比赛等）。	判给对方队1次罚球。罚球后，通常由原控球队或拥有球权队在比赛中断最接近地点掷球入界恢复比赛（球权一般不变）。
违反体育道德的犯规 (违体犯规)	有身体接触，且该接触被判定为非法的、过分的、违反体育精神的（如严重的过分接触，或对快攻队员从后方犯规）。	判给被犯规队员2次或3次罚球（视是否投篮及投篮地点），并且罚球后由罚球队在记录台对面中线延长部分掷球入界。
侵人犯规	有身体接触，但属于规则范围内正常的、非过分的犯规。	如果犯规时对方未做投篮动作，一般由非犯规队在靠近犯规地点掷界外球；如果该节全队犯规已满4次，或对正在投篮的队员犯规，则判给罚球（次数根据投篮情况而定）。