看球的时候你是不是也这样，这边正要欢呼进球了，那边裁判哨子响了，要么是越位，要么是判了点球。哎，这两个规则真是足球世界里最让人又爱又恨的东西了，搞懂它们，你看球的体验绝对能提升一个档次。今天咱们就掰开揉碎说说罚点球和越位到底是怎么回事，特别是那些容易搞混的地方。
先说说越位吧，这规则说白了就是为了防止进攻方球员老是呆在对方球门附近“捡漏”，让比赛失去攻防的趣味。构成越位得满足几个条件：首先，球员得在对方半场；其次，在队友传球的瞬间，他比球和对方倒数第二名防守队员（通常包括守门员）更靠近对方球门线。这里有个关键点，如果和对方倒数第二名防守队员平行，那是不算越位的。 而且，只是处在越位位置不犯规，裁判得认为你“卷入”了现实比赛，比如干扰比赛、干扰对方队员或者从越位位置获得利益了，才会吹罚。 像球门球、掷界外球和角球，直接接球是没有越位犯规的。 有时候看回放，就超出个肩膀也算越位，是因为规则考虑的是头部、躯干和脚这些能得分的部位，手臂是不算在内的。
点球呢，也叫十二码球，惩罚性就比较强了。当防守方队员在本方罚球区内，犯了那种该判直接任意球的十种犯规之一，比如故意手球、拉人、推人这些，裁判就会判罚点球。 罚点球时，球要放在罚球点上，除了主罚队员和对方守门员，其他队员都得在罚球区外、罚球点后，并且距离罚球点至少9.15米。 守门员在球被踢出前，必须站在球门线上，可以左右移动，但不能向前移动。 罚点球可以直接得分。 如果罚球队员在球踢出后，球没有碰到其他队员或门柱横梁之前又去碰球，或者球向前移动后没出罚球区又被罚球队员碰到，那就要判对方在犯规地点踢间接任意球。
为了方便理解，咱们可以看看罚点球和越位导致的犯规在判罚上的主要区别。越位犯规判给对方在犯规地点踢间接任意球。 而点球本身就是因为防守方在罚球区内犯了该判直接任意球的规，所以罚点球其实就是一种在罚球点执行的直接任意球，可以直接射门得分。
说到越位，有时候会有“造越位”和“反越位”的战术博弈。防守方会试图在对方传球的瞬间集体前压，让进攻方接球队员掉入越位陷阱。进攻方则会想办法通过跑动 timing 或者利用规则（比如保持平行）来“反越位”。点球的情况，除了比赛中的罚球，在一些需要决出胜负的淘汰赛中，双方在规定比赛时间（包括加时赛）后打平，会通过“点球大战”来决胜。点球大战的规则和比赛中的罚点球略有不同，比如每队先各派5名队员主罚，根据进球数决胜负，如果5轮后平手，就继续轮流罚直到分出胜负。
判断是否越位，关键是看同队队员传球的那一瞬间，接球队员的位置。 有时候观众在看台上觉得越位了，但边裁因为视角好，判断得更准确。 现在有了VAR（视频助理裁判），可以帮助裁判复核这些细微的越位或者禁区内可能的点球犯规，减少争议，但有些毫米级的判罚还是会引发讨论。
了解这些规则后，再看比赛就能更清晰地理解场上的一些判罚和战术意图了。比如裁判判越位，你可以留意下传球瞬间进攻球员和防守球员的位置关系。至于点球，除了关注是否罚进，也可以观察守门员的准备和罚球队员的心理较量。足球规则的设定是为了让比赛更公平也更有趣，虽然有些细节比较复杂，但弄明白了确实能增添看球的乐趣。希望这些解释能帮到你。
