观赛指南

你是不是在看篮球比赛的时候经常听解说提到“挡拆”，但一直没完全搞懂这里面“运球者”到底扮演什么角色？说实话我刚开始打篮球时也迷糊，这不就是两个人简单配合一下嘛，后来才发现里面的门道还挺深的。挡拆运球者其实就是挡拆战术...

你是不是也遇到过这种情况，队友给你做了个挡拆，你却不知道该往哪个方向突破？或者你作为挡人者，挡完以后愣在原地不知道下一步该干嘛？其实啊，这里面的关键就在于那个“拆”的方向选择，特别是挡拆后向方外侧移动，这个战术选择可...

哎，你说在看篮球比赛的时候，是不是经常听解说或者球友嚷嚷“拆挡”、“拆挡”的，可这“拆挡”到底是个啥？和常说的“挡拆”是一回事吗？别急，咱今天就好好唠唠这个，争取用大白话给你整明白咯。我琢磨着啊，很多人搜“拆挡”，很...

你说这球场上啊，有时候一个伸腿动作，裁判哨子一响，两边球员能吵得面红耳赤。故意伸腿这事儿，在篮球规则里可是个灰色地带，它可能被吹技术犯规，也可能升级成违反体育运动精神的犯规，甚至直接夺权罚出场。就看你怎么伸、为啥伸、...

看球的时候是不是经常这样？进攻方一个漂亮配合球进了，全场欢呼！然后裁判哨响，边裁举旗——越位。你旁边那位伪球迷朋友猛拍大腿：“这哪儿越位了？明明后卫还在后面啊！”其实吧，越位规则确实有点绕，但​​弄懂“什么时候不越位...

你是不是在看篮球比赛或者自己打球的时候，听过“罚站挡拆”这说法，但心里嘀咕这到底是个啥？感觉好像跟普通的挡拆不太一样，甚至有点反着来的意思？其实吧，这个说法挺形象的，它描述的往往是一种防守策略带来的被动状态，或者进攻...

你有没有在篮球比赛中见过那种场景，球员一个暴扣之后，双手抓住篮筐吊在那儿晃悠几下，然后裁判的哨声就响了，直接给个技术犯规？说实话，我第一次看到的时候也挺懵的，心里想这不就是庆祝一下嘛，怎么就犯规了。你知道吗，其实这里...

你知道为什么那些职业篮球教练总把“打挡拆”挂在嘴边吗？说起来，这个战术看起来简单，就是两个人之间的配合，但里面门道可真不少。很多人以为挡拆就是简单的挡人，其实啊，光是“挡”就有六七种不同的方式，更别说“拆”之后的变化...

你是不是也经常在看球或者自己打球时，听到“挡拆”这个词，但光看文字解说总觉得隔了一层纱？心里琢磨着，这挡拆到底是怎么个操作法，有没有视频能让我一眼就看懂呢？哎，你算来对地方了，今天咱们就通过一些实际的战术动图和案例，...

你是不是也觉得，球场上的挡拆就是简单往那一站？那你可能错过了篮球战术里最精妙的部分。咱们今天就来聊聊，特别是对于给后卫做挡拆的内线球员来说，这里头到底有多少门道。你知道吗，一个高质量的挡拆，往往能瞬间撕开对手的防线，...