你说现在幼儿园里,怎么每个小孩都在玩那种带两个把手的弹力球?蹦跶来蹦跶去的,看起来就是瞎玩嘛,难道这跳羊角球还真能训练点什么不成?实话跟你说,这里头的门道可多了,它可不是简单的玩具,而是一种正经的感统训练器材。
咱们先瞅瞅这羊角球到底长啥样。说白了,就是一个带有两个手柄的充气弹力球,因为这两个把手像羊角所以得了这么个名。材料一般是那种有弹性又抗压的PVC,坐上去还挺舒服的。但你千万别以为它就是个让你蹦着玩的,它的核心目标,是给孩子提供丰富的感觉输入,特别是前庭觉和本体觉的刺激。
那具体是在训些什么呢?我给你捋一捋啊。首先最明显的就是对平衡感和身体协调性的锻炼。你想啊,孩子得坐在一个不稳定的球体上,双手得紧紧抓住“羊角”,然后靠腿和脚的力量让自己蹦起来,还得控制方向。这一整套动作下来,身体双侧的统合、核心力量、还有姿势反应都得到了强化。对于那些协调性不太好,或者有点“松松软软”感觉的孩子,特别有用。
再往深了说,前庭觉的刺激是这里面的重头戏。孩子在一上一下的跳跃过程中,脑袋的位置在不断变动,这直接就给内耳的前庭系统送去了很多信号,有助于改善平衡反应和重力感。还有就是本体觉,就是对自己身体位置和用力程度的感觉。孩子需要用力把球坐扁才能跳起来,手要使劲抓握羊角,这都在锻炼他的本体觉。你看,是不是没想到一个小球能牵扯出这么多东西?
你可能想知道,这东西到底适合多大的孩子玩?一般来说,3岁半以上的孩子就可以开始尝试了。当然也有那种带拉环的羊角球或者弹跳球,可能更适合5岁左右、能力稍强一点的孩子。关键是家长要在旁边看着点安全,特别是刚开始的时候,别让孩子往后仰倒摔着。
光是往前跳可能有点单调是吧?其实玩法多着呢。可以设定规定路线,让孩子沿着直线或者S形曲线跳;或者设置点小障碍让他跳过去;再来个和家长的小比赛,看谁先跳到终点,趣味性一下子就上来了。甚至还可以玩“摔羊角球”的游戏,就是孩子背着球走直线然后摔出去,这个对腰腹力量也有锻炼。更高级一点的,可以在孩子跳的时候,家长在旁边移动让他用眼睛追踪,或者向他轻抛软球,这还能练到视觉追踪和手眼协调。
所以你看,跳羊角球这个事,真不是瞎蹦跶。它对孩子的感觉统合发展,特别是前庭、本体、平衡、协调这些方面,帮助是实实在在的。要是你家孩子也在玩,不妨多鼓励他,用更有趣的方式引导他,当然啦,安全永远是第一位的。





