你是不是也觉得，野球场上很多人喊挡拆，但真正打出效果的却没几个？有时候看着是挡住了人，可要么是进攻没打成，要么干脆被吹了犯规，弄得双方都不痛快。这“正确的挡拆步骤”到底指的是什么，难道不就是一个人过来站定，另一个人绕过去那么简单吗？其实啊，这里面的门道还真不少。
咱们得先搞明白，挡拆（Pick and Roll）这个词是从英文来的，当年由张卫平指导翻译过来，它本质上就是“挡”和“拆”两个动作的组合。挡拆绝对不只是“挡”一下就完事了，真正威力巨大的在于“拆”的那一下变化。很多人打球只能完成“挡”的部分，“拆”的意识和配合没跟上，整个战术的威力可能连三成都发挥不出来。
那么，一次完整且正确的挡拆，具体步骤该怎么跑呢？首先，创造空间是关键一步。持球者在呼叫挡拆前，最好有意识地远离即将上来做掩护的队友，比如你打算在左侧发动进攻，持球者可以先在左侧45度角附近落位。这么做的好处是防止防守方提前判断你的意图，同时为接下来的挡拆配合留出足够的操作余地。接着，上来做墙的队员（通常是大个子内线）要迅速而坚定地移动到持球队友的防守者行进路线上，然后双脚站稳，身体静止，双臂可以交叉护在胸前或自然下垂。这里有个千万要注意的细节：做掩护的队员在发生接触的那一刻，绝对不能移动，否则很容易被吹掩护犯规。你的脚可以以一只脚为轴心轻微转动调整，但绝不能同时移动双脚去阻挡对方。
当掩护墙结实落地后，持球队员要耐心等待队友站定再启动。这是个常见的误区，很多人心急，队友还没站稳就急着往里冲，结果要么是撞到队友身上失误，要么是给防守人挤过掩护的机会。正确的做法是，看到掩护形成后，持球队员要紧贴着做墙队友的身侧，几乎是擦着肩膀而过，这样才能最大限度地利用掩护，挡住身后的追防者。
好了，最关键的“拆”来了。当持球队员绕过掩护后，设立掩护的队员不能就在原地看戏了。他应该立刻以靠近篮筐的那只脚为轴，快速向后转身，面向篮筐切入。这个“拆”的时机和方向非常重要，目的是直接威胁篮下，接球完成进攻。此时，持球队员就面临着选择：如果防守你的球员被完全挡住，而对方内线球员没有及时补防，你可以选择自己投篮或直接上篮。如果原本防守掩护人的队员扑上来补防你，那么你要做的就是立刻将球传给正拆向篮下的队友。因为他往往处于无人看防或错位的大好机会下。这就是挡拆的精髓所在——根据防守的变化做出正确的反应，把对方的防守阵型“拆开”。
在实战里，情况会更复杂。防守方不会眼睁睁看着你轻松完成配合，他们可能会采取不同的策略，比如“换防”、“绕过”、“夹击”等等。这时候，挡拆二人的阅读和反应就至关重要了。举个例子，如果对方选择换防，那么持球者（通常是后卫）可能会形成小打大的错位机会，可以利用速度和投射能力单打；而拆入的内线球员也可能形成大打小的错位，这时候传球给他强吃就是好选择。如果防守方拼命挤过掩护试图追持球人，那么持球者可以做一个“停顿”的假动作，佯装投篮，骗过防守后再突破或分球。
说了这么多，你会发现挡拆打得好，默契是灵魂。这需要队员之间不断的练习和磨合，甚至一个眼神就能明白彼此的意图。像NBA历史上经典的挡拆组合，比如爵士队的马龙和斯托克顿，太阳队的纳什和小斯，他们就是把挡拆的“挡”与“拆”的时机、传球的选择拿捏到了极致，这才让简单的战术变得威力无穷。
所以下次再打挡拆，别光想着挡住人就行了。多琢磨一下怎么“拆”，怎么和队友一起根据防守的变化来做出最合理的决定。有时候，一个成功的挡拆带来的轻松得分，远比个人单干要舒服得多，毕竟篮球说到底还是个团队运动。
