你有没有试过看篮球比赛时分不清什么是合法挡拆什么是犯规？其实挡拆这个篮球最基础战术，真不是简单站个人墙就完事了。挡拆形成其实需要满足三个基本条件：正确站位姿势、合法掩护动作、以及默契的时机把握。今天就聊聊挡拆那些门道，特别是大家最容易搞混的挡拆和拆挡区别，还有怎么避免移动挡拆犯规。
很多人可能第一反应觉得挡拆和拆挡是一回事，只是说法不同。但其实从篮球术语角度，挡拆更强调完整战术流程，而拆挡更偏向于动作的起始阶段。这就好比做菜，挡拆是完整做完一道菜，拆挡就是切菜备料这个准备动作。篮球规则里，持球队员靠近掩护队员时，做掩护的球员必须提前站好位置，而且要保持静止状态，不能等防守人过来了再移动过去挡人。
合法挡拆最关键一点就是掩护后不能移动。这个我见过太多野球场球友中招了，以为自己站好位置了，结果脚稍微一动就被吹犯规。规则要求掩护球员在建立合法位置后，不能横向或朝向被掩护的防守球员移动。不过有意思的是，掩护球员是可以随着防守球员一起向同一个方向移动的，这点很多新手会搞不清楚。
说到挡拆形成条件，时机选择真的是门艺术。太早过去站位，防守人有时间反应；太晚的话，持球队友可能已经被防死了。有时候我看比赛就在想，那些顶级后卫怎么就能算那么准。就像爵士队的斯托克顿和马龙，他们的挡拆之所以成为经典，就是因为马龙总能在那零点几秒的空当里挡住防守人，而斯托克顿又能瞬间做出判断是自已攻还是传。
空间位置也很重要。做掩护的球员如果离防守人太近，容易造成非法接触；太远的话，挡拆效果又出不来。规则要求掩护球员与静止的防守人之间至少要留出一步的距离，这样才能给对方反应空间。 有时候看业余比赛，球员往那一站就直接把防守人路堵死了，这其实是不符合挡拆规则的。
那么怎么判断一次挡拆是否成功形成了呢？我觉得最关键就是看是否创造了错位进攻机会。成功的挡拆会让防守方不得不做出选择：要么换防，要么挤过掩护。无论哪种选择，都会出现短暂的空位机会。像NBA里面勇士队库里和格林的挡拆，格林掩护后要么顺下切入，要么外弹投三分，这种多重威胁让防守方非常头疼。
说了这么多，你可能要问了那平时打球怎么训练挡拆呢？我个人觉得最好从无球掩护开始练起，先找找站位的感觉和时机。然后慢慢加入持球元素，最后再练挡拆后的拆分动作。千万不要一开始就追求复杂的西班牙挡拆或者双挡拆配合，基础打不好，高级战术根本执行不出来。
其实吧，看一个球队会不会打球，看他们的挡拆质量就知道了。挡拆看似简单，实则是检验球队战术素养的试金石。虽然现在NBA流行三分球，但很多得分机会还是通过挡拆创造的。就算是勇士这种以传切体系著称的球队，关键时刻也经常依靠简单的挡拆解决问题。
有时候我觉得打篮球就像下棋，挡拆就是最基本的棋步。真正的高手，总是能把最简单的战术用到极致。
