你是不是经常听人说起“挡拆”，但总觉得这个概念有点模糊？或者在野球场上，你跟队友也尝试打挡拆，但效果时好时坏，感觉威力没完全发挥出来？其实啊，挡拆（Pick and Roll）作为篮球里最基础、最高效的战术之一，它的核心思路说白了就是通过队友间的默契掩护和后续行动，去创造进攻空间或者直接得分的机会。不过，很多人确实只做到了“挡”，而忽略了更关键的“拆”，这就让战术效果大打折扣。今天咱们就聊聊挡拆的基本思路，以及怎么把它用活。
咱们得先搞清楚挡拆到底是个啥。简单分解一下，就是“挡”和“拆”两个部分。“挡”指的是无球队员利用合理的身体站位，挡住防守持球队友的对手，给他做个掩护。这个过程中，做墙的队员必须站定位置，不能移动，否则就是进攻犯规。“拆”呢，则是在掩护动作发生后，持球队员和做掩护的队员根据防守方的反应，采取相应的进攻选择，比如突破、传球或者投篮。整个挡拆战术的原理，其实就是通过人的移动和球的传导，制造出进攻上的错位（Miss Match），这时候得分效率通常会高很多。
挡拆的精髓，其实更多的体现在“拆”这个环节上，也就是怎么把对方的防守阵型给拆开、拆散。你想啊，当你的队友帮你挡住了原来的防守人，你运球绕过去的那一刻，对方的防守注意力肯定会被你吸引。如果对方另一个队员上来补防你，那你原本被挡开的队友，只要他及时“拆”开——比如转身往篮下切入，就很可能出现一个短暂的无人防守机会。这时候你把球传过去，不就是一次轻松的得分机会了吗？所以，“拆”的这个时机和选择，往往决定了这次挡拆配合是成功制造杀机，还是仅仅一次普通的传球掩护。
在实战中，挡拆的发起方式有很多种变化。最常见的是高位挡拆，通常发生在三分线弧顶附近。持球者会示意内线队友上提做墙，然后紧贴着队友身后突破。而做掩护的队员在挡完人之后，不能傻站着，要立刻以靠近篮筐的那只脚为轴转身，把防守人卡在身后，同时快速向篮下移动，随时准备接球。还有一种情况是掩护挡拆，比如得分后卫或小前锋借助内线大个子的掩护，跑到空位接球投篮。这些分类只是基础，真正打起来，变化可多了。
说到挡拆的经典组合，老球迷肯定会想到爵士队的马龙和斯托克顿，他们俩简直把挡拆玩成了艺术。近代一点的，像太阳队的纳什和斯塔德迈尔，还有勇士队库里和格林的配合也很能体现现代篮球挡拆的特点。格林上来给库里做掩护，库里借掩护后能投能突，一旦对方包夹库里，格林处理球的能力又能让球队形成多打少的局面。这些成功案例都说明，挡拆打得好，不仅实用，观赏性也特别高。
那么，在野球场上我们怎么把挡拆打得更好呢？首先，沟通和默契真的非常重要。你和队友之间得有个基本的共识，比如手势或者眼神，知道什么时候该上去挡，什么时候该拆开。其次，做掩护的那个队员，站位一定要扎实合法，双脚站定，不能动不动，避免不必要的犯规。再者，持球队员在绕过掩护后，要会阅读防守。如果对方换防，并且换防后形成小打大或者大打小的错位，那就果断利用个人能力吃对方；如果对方选择绕过掩护追防，而你又有投篮空间，别犹豫，直接投；如果对方两人都来扑你，那一定要第一时间找到顺下或外弹到空位的队友。挡拆后的传球质量也很关键，特别是击地球，要让球落地反弹后正好在队友能舒服接到的高度和位置。
当然啦，挡拆战术也不是无解的。防守方也会采取各种策略来破解，比如换防、夹击、绕过或者挤过掩护等等。这就需要进攻方在实战中不断观察和调整。有时候你可能需要做一些“假挡”，就是假装上来掩护，其实突然拆开，打乱对方的防守布置。
说了这么多，其实挡拆的基本思路并不复杂，难的是和队友之间的那种默契和临场应变。下次打球的时候，不妨和队友多试试几种配合方式，别光“挡”不“拆”。有时候最简单的战术，往往最有效。
