哥们儿你是不是也觉得,野球场上那些打得好的人,总是一个挡拆就能轻松得分?看着简单,自己一试却总是配合失误。其实挡拆这玩意儿,说简单也简单,就挡和拆两个动作;说复杂也复杂,里面的门道可真不少。今天咱们就聊聊挡拆的那些技巧,让你也能成为场上的“战术大师”。
挡拆,说白了就是“挡”和“拆”的组合拳。先有队友像一堵墙一样帮你挡住防守人,接着你们俩根据防守变化做出应对。但很多人只知道挡,不知道拆,这就浪费了大半的威力。
要想挡得结实,姿势很重要。你不能直挺挺地站着,那样一撞就倒。正确做法是双腿开立,重心降低,双手可以握紧放在胸前,或者自然下垂。关键是站稳了,别移动,不然就是进攻犯规。你的目标就是像一堵墙一样,把防守人暂时挡住,给队友创造空间。
挡的角度也有讲究。如果你身材高大,可以选择和防守人形成90度角;如果体型一般,试试斜45度角,这样防守人更难挤过去。上去掩护的时机也要突然,别让防守人提前看出来你要干嘛。
持球人这边,看到队友来挡拆了,别急着动。得等队友真正站住了位置,把防守人挂住了再启动。通过掩护时,一定要紧贴着队友的身体过去,最好是肩膀擦着队友的身体,甚至可以把一只手轻轻搭在队友身上,这样防守人根本没法从中间挤过去。
好了,现在你们成功完成了“挡”,接下来就是更关键的“拆”了。这时候有四种基本选择,我给你们画画这个图。
持球人可以自己往篮下突破,这通常是在队友挡得很结实,对方补防不及时的情况下。持球人也可以急停跳投,特别是当对方中锋收缩在篮下不出来,或者换防了个大个子但你速度更快时。挡人的队友则可以快速“顺下”切入篮下,这就是常说的“吃饼”。如果挡拆队友有投篮能力,他也可以“外弹”到空位,接球投篮。
你看,一个简单的挡拆,就能衍生出这么多变化。关键是阅读防守,随机应变。如果对方换防,很可能形成小打大或大打小的错位,这就是机会。
再来点高级的怎么样?比如“双重挡拆”,就是挡一次不行,接着再挡一次,专治那些喜欢硬挤过掩护的防守人。还有“假挡拆”,假装上来挡人,实际上突然拆开,让防守人措手不及。甚至可以有“西班牙挡拆”,在常规挡拆基础上,再加一个无球掩护,让战术变化更多。
说了这么多,最关键的还是和队友的默契。没事多练练,沟通好手势和意图。比如你想要队友顺下还是外弹,提前说好或者用眼神交流。
我自己觉得,挡拆打得好,比那些花哨的单打实用多了。它考验的是两个人的篮球智商和配合,一旦玩熟了,那种心领神会的成就感,比进球还爽。



