你是不是也常在野球场听人喊“挡一个！挡一个！”，但具体这“挡拆”到底是怎么一回事，很多人其实只知其一不知其二。今天咱们就好好聊聊这个篮球场上最基础、却也最考验默契和球商的配合。简单来说，挡拆（Pick and Roll）就是进攻方两名队员之间的一种掩护配合，目的就是通过“挡”和“拆”这两个动作，创造出局部的以多打少或者错位进攻的机会，说白了就是制造空位投篮或者轻松上篮的机会。
挡拆，可不仅仅是“挡”一下那么简单。咱们先拆开看这个名字，它本身就包含了两个关键动作：“挡”和“拆”。“挡”指的是无球队员（通常是大个子内线）用自己的身体像一堵墙一样，合理地站住位置，挡住防守持球队友的对方球员的移动路线。这个环节，做墙的队员必须静止站立，双脚分开，膝盖微屈，站稳了，不然很容易被吹掩护犯规。
真正的学问和威力，其实更多地体现在“拆”这个后续动作上。一旦持球队员借助掩护开始移动，做了掩护的队员可不能就在那儿傻站着看，他得立刻“拆”开，也就是迅速移动，寻找接球进攻的机会。这个“拆”的方向主要有两种：一是直接转身切入篮下，准备接球攻击篮筐；二是向外线空档区域弹出，如果他有中远距离投篮能力，就能接球跳投。很多人打球时只能做到“挡”，却没有“拆”，这样一来，挡拆的威力恐怕连三成都发挥不出来。
那么，一次完整的高位挡拆大概是这么个流程：持球人（比如控卫）运球到三分线附近，内线队友快速提上来，在防守持球人的对方球员侧方建立合法的掩护。持球人要果断地紧贴着做掩护的队友身后突破。就在持球人经过掩护队员身边的一刹那，掩护队员应该立刻以靠近篮筐的那只脚为轴，一个后转身，把原本防持球人的对方队员卡在身后，同时迅速向篮下移动。这时候，持球人就面临着选择了：如果原来防内线队员的对方球员扑上来补防自己，那就应该立刻把球传给正拆向篮下、暂时无人看防的队友；如果对方没有换防或补防，持球人自己就可以利用这稍纵即逝的空档选择跳投或者直接上篮。你看，这瞬间的判断和选择，直接决定了进攻的成败，也特别考验两人的默契。
说到挡拆的类型，除了刚才详细说的这种“有球挡拆”，其实还有“无球挡拆”，就是无球队员之间通过互相掩护跑出空位接球。从位置上分，还有高位挡拆（离篮筐远）和低位挡拆（靠近篮筐）的区别。现代篮球战术越来越复杂，还衍生出什么“挡拆+挡拆”、“高位系统挡拆”、“双人连贯挡拆”这些更加精妙的配合，那就是三人甚至更多人参与的、经过精心设计的整体战术了。
你知道吗，挡拆战术之所以历经数十年依然威力无穷，成为从NBA到野球场的最基本战术，就是因为它总能根据防守方的应对，创造出对自己有利的“错位”（Miss Match）机会。比如，用小个子后卫去对付对方的大个子中锋，或者让本方的大个子在篮下强吃对方的小个子后卫，这两种错位优势都是非常明显的。
谈到历史上那些经典的挡拆组合，爵士队的约翰·斯托克顿和卡尔·马龙这一对“犹他双煞”绝对是祖师爷级别的，他们把挡拆配合演绎到了极致。斯托克顿精准的传球和大局观，配上马龙强壮的身体、高质量的掩护以及稳定的中投，简直是无解的存在。进入21世纪，菲尼克斯太阳队的史蒂夫·纳什和阿玛雷·斯塔德迈尔的挡拆组合也堪称经典，极具观赏性。现如今，虽然战术理念在不断演变，但挡拆的核心逻辑没变，像金州勇士队的斯蒂芬·库里和德雷蒙德·格林在三分线附近的挡拆，就玩出了新花样，库里无与伦比的投射能力吸引包夹，格林出色的策应能力又能处理后续的四打三局面。
光会进攻不行，咱也得知道怎么防。常见的防守挡拆策略主要有几种：换防，就是防守持球人和防掩护人的队员直接交换防守对象，简单但可能造成小防大或大防小的错位；夹击，两名防守球员暂时都去扑持球人，考验出球速度和对方其他球员的回应能力；挤过，防守掩护者的队员稍微上前延误一下持球人，为原来的防守人挤过掩护争取时间，然后迅速回位；还有就是针对投篮不准的持球人，可以收缩绕过掩护，放他投不放他突。具体用哪种，就得看场上对方是什么特点了。
说了这么多，我觉得挡拆这个战术最迷人的地方在于，它看起来简单，无非是一挡一拆，但真正要打好，需要队员间极高的默契、扎实的基本功和瞬间的阅读比赛能力。它就像篮球场上的围棋，最简单的规则里蕴含着最复杂的变化。下次打球的时候，别光站着看，或者挡完就完事儿，不妨和你的队友试试真正的“挡”和“拆”，你会发现篮球的乐趣远不止个人单干。
