2026年1月5日 第3页

你说看球的时候，是不是经常遇到这种情况？进攻方一个漂亮传球，前锋唰地把球踢进网窝，全场欢呼，结果裁判哨子一响，旗子一摆，进球无效，越位了。然后你就懵了，这怎么就越位了呢？越位三种原因到底指的是啥？今天咱们就好好掰扯掰...

在NBA的璀璨星空中，姓氏往往承载着特殊的篮球基因。“奎因”这个姓氏背后，就代表着几种截然不同却同样精彩的篮球人生。当我们谈论“奎因篮球”时，可能指的是冉冉升起的新星德里克·奎因，也可能是已完成从球员到教练转型的克里...

关注CBA的球迷们最近可能注意到了，吉林东北虎男篮在这个休赛期进行了一系列引人关注的阵容调整。从球员交易到外援更换，这支传统劲旅正悄然构建新的竞争版图。今天我们就来详细解析吉林队目前的球员阵容，看看这些变化将如何影响...

我是李教练，一名拥有中国足协B级教练资质、从事足球战术分析超过15年的专业评论员。今天我们来深入探讨一个让无数那不勒斯球迷又爱又恨的话题——点球。从卢卡库的宴客到米林科维奇-萨维奇的神扑，点球已经成为影响那不勒斯比赛...

我们在篮球场上经常会听到"打手犯规"的判罚，但很多球友对这条规则的理解可能还存在一些模糊地带。究竟什么样的接触会被判定为打手犯规？裁判的判罚标准是什么？了解这些规则细节，不仅能提升我们的观赛体验，更能帮助我们在场上规...

在篮球赛场上，当一支球队需要快速追分或改变比赛节奏时，经常会祭出一件防守利器——1211战术。这种全场区域紧逼防守战术以其强大的攻击性和压迫性闻名，但同时也是一把双刃剑，使用不当可能反受其害。今天博主就带大家深入了解...

篮球提高命中率全攻略：从基础到精通的科学训练体系作为一名有十年篮球训练指导经验的教练，我经常被学员问到同样的问题："为什么我每天练习投篮，命中率却迟迟没有提升？"其实这不是个别现象，根据篮球训练研究，超过65%的业余...

看球时最让人一头雾水的，恐怕就是裁判吹罚越位的那声哨响了。明明一个漂亮的单刀进球，却被吹掉，这越位规则到底是怎么定的？其实越位这个概念说复杂也复杂，说简单也简单，关键就是要抓住“传球瞬间”这个时间点和“位置关系”这个...

篮球中锋防守全攻略：从基础到精通的实战指南作为拥有十年篮球训练师经验的从业者，我经常被问到："中锋在防守端到底该怎么做才能既防住自己对位球员，又能协助队友？"这确实点中了很多内线球员的痛点。今天，博主将结合NBA球员...

吉林东北虎球员徐树森的篮球人生：从CBA新星到冠军教练的转型之路深入了解一位职业篮球运动员的生涯轨迹，不仅能满足我们对体育明星的好奇，更能为许多年轻球员和篮球爱好者提供宝贵的职业发展参考。徐树森这个名字，对于关注中国...