2025年11月 第358页

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在篮球场上挥洒汗水是很多人的热爱,但激烈的运动也伴随着风险,其中肌肉拉伤尤为常见。很多球友可能都遇到过这样的情况:一次快速的突破上篮后,大腿后侧突然传来撕裂般的剧痛;或者奋力起跳抢下篮板,落地时却感觉小腿肌肉一阵酸软...